煙民都知道吸煙有害健康，但是，具體到有什么危害，沒人能夠說得清楚。
人們尼古丁、焦油等有毒物質(zhì)已并不陌生，但是對(duì)重金屬中毒的危害，卻是知之甚少。
香煙中的重金屬化合物以一種叫做氣溶膠的形式存在，然后伴隨著煙氣進(jìn)入體內(nèi)。鉛、鎘、砷這些重金屬，一旦進(jìn)入人體內(nèi)要想排出去就是非常緩慢的過程。據(jù)國(guó)內(nèi)相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，一支香煙的煙氣中，最容易被吸收的重金屬是鎘，其次是鉛，一支煙大概有46.4%的鎘和26.4%的鉛會(huì)進(jìn)入肺部。而按照此次調(diào)查中鎘含量最多的一個(gè)品牌的香煙來算，抽一包煙就吸進(jìn)去了35微克的鎘。一天抽一包煙，一年吸進(jìn)去大約12毫克鎘。而40歲至60歲正常人體內(nèi)鎘總量不應(yīng)超過30毫克，算下來吸三年煙體內(nèi)的鎘就超標(biāo)了。
香煙與食物相比，香煙在含有重金屬在同等劑量下對(duì)人類的傷害更大。這是因?yàn)橄銦熑紵龝r(shí)的高溫，會(huì)將重金屬轉(zhuǎn)變?yōu)闊焿m和霧，當(dāng)它們進(jìn)入呼吸道時(shí)，這些煙塵可以直接到達(dá)肺部及一些毛細(xì)血管，吸收效果比在消化道好得多。以鎘為例，這種可怕的毒素在消化道僅能被吸收5%左右，在呼吸道卻能被吸收20%~30%。呼吸道成為重金屬進(jìn)入人體的一種捷徑。除了進(jìn)入抽煙者體內(nèi)，它還會(huì)飄散到周圍被迫吸二手煙的人體中。
這些香煙中含有的重金屬中，幾乎任何一種都能引起人的頭痛、頭暈、失眠、健忘、神經(jīng)錯(cuò)亂、關(guān)節(jié)疼痛、結(jié)石、癌癥。不過根據(jù)不同的重金屬，對(duì)于人體的健康危害也有不同。
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