驅(qū)動一個人去鍛煉身體的想法，恐怕是多種多樣的.

  想消除病魔。在堅持鍛煉的隊伍里，病號和老年人不少。確實是這樣，“健康的人未察覺自己的健康，只有病人才懂得健康。”有病了，才明白，其實健康才是最幸福的。于是便會痛下決心，振奮精神，堅持鍛煉，以求強(qiáng)健的體魄去戰(zhàn)勝病魔；近黃昏，才會更深切地體味出，堅持鍛煉使自己的身體健康以提高自己的生活質(zhì)量延長自己生命之可貴。

  想美麗一些。沒錯，堅持鍛煉可以使一個人身體健康；而一個人身體健康了，看上去就顯得年輕，年輕就有活力、就有朝氣,就顯得美一些。“世界上沒有比結(jié)實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。”當(dāng)然，當(dāng)美的靈魂與美的外表和諧地融為一體，人們就會看到，這是世上最完善的美。

  想愉快一些。很難想象，一個疾病纏身的人能夠高興起來。不少時候，愉快的情緒是來自于良好的健康狀況，而我們卻不甚察覺。我們當(dāng)盡力堅持鍛煉，維護(hù)健康，惟有健康才能綻放愉悅的花朵。鍛煉使人健康，健康使人快樂，快樂回饋健康。“沒有什么比健康更快樂的了，雖然他們在生病之前并不曾覺得那是最大的快樂。”

  想健康長壽。這恐怕是一個主流想法。道理毋庸贅述。

  前日，于河邊散步，偶然間聽到一對正在鍛煉的中年朋友的如下幾句對話。甲善意地逗乙說：“看你玩命練，想長命百歲??！”乙看來很平和地很認(rèn)真地回應(yīng)甲說：“你說吧，我如果健康，就可以好好侍候老人；我如果沒病沒災(zāi)的，小的也少負(fù)擔(dān)呀……也保不準(zhǔn)沒病，我想，鍛煉總比不鍛煉強(qiáng)吧！”聽后我有些感動。他不完全為自己。這又是一種想法。

  “一個民族，老當(dāng)益壯的人多，那個民族一定強(qiáng)；一個民族，未老先衰的人多，那個民族一定弱。”“鍛煉身體，保家衛(wèi)國。”自古而今，有的人堅持鍛煉是出于這樣一種想法或者說這樣一種境界。

  小文寫到此，我在想，平時我也常注意鍛煉鍛煉身體，那么，我是屬于哪一類或哪幾類想法的呢？

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