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教你玩飛鏢飛鏢訓練方法二

孫華寧

2011-04-06 08:34:51 來源：閱讀：

1、練集中性，打大區(qū)。
	從1到20分區(qū)。對于初學者剛開始是1鏢或2鏢打到想打的分區(qū)就可以打下一分區(qū)。如果繼續(xù)練的話應該3鏢都打在2倍和3倍之間的單倍區(qū)，15分鐘可以打完1到20的分區(qū)的話，這時集中性就比較好了。目前有些鏢友是連續(xù)2輪也就是6鏢打到2倍和3倍之間的單倍區(qū)才打下一輪。
2、99鏢看你當前的減分水平
	打99鏢到20分區(qū)內(nèi)，如果打到T20就記3分，其它20分區(qū)得1分，如果沒有打到20分區(qū)則記0分，最后統(tǒng)計自己的得分。如果每次能得100以上分的話，你就可以與目前國內(nèi)大多數(shù)鏢友比比看了，剩下的就是你DOUBLE的水平了。

3、練習雙倍區(qū)

打一圈DOUBLE區(qū)，不論里外，打到就打下一個DOUBLE區(qū)，一般鏢友目前的水平是在40輪（120鏢）內(nèi)能打完一圈DOUBLE

4、10分紅心練習
	打紅心區(qū)。先定下10分，三鏢里打到紅心減一分，打到2個綠心也減一分，打一個綠心不減分，綠心和紅心都打不到則加一分。如果打到15分自己給自己判負。剛開始是減不到0得，練習比較多的鏢友每次減到0不會很長時間。