隨著生活水平的日益提高,近年來糖尿病、心腦血管等疾病已成為威脅人們身體健康的高發(fā)疾病。為了進一步增強居民健康意識,有效預防慢性病的發(fā)生。7月28日,來自民豐醫(yī)院的劉院長為社區(qū)中老年開展慢性病防治知識講座。
劉院長為居民們深入淺出地講解有關慢性病的病因、臨床表現(xiàn)、治療方法等,指出了生活中普遍存在的一些誤區(qū),并呼吁大家尤其是老年人要從自我做起,培養(yǎng)健康的生活方式,保持良好的心態(tài)。劉院長提出,生活中要注意飲食搭配平衡,控制自身體重,減少鹽攝入量,適當?shù)慕錈熃渚?,適量的體育運動,保持良好的心理狀態(tài)。只有在日常生活中進行嚴格的自我管理,才能有效的控制慢性病對人體的危害。
通過此次科普講座,使居民們增強了防病防治意識,提高了他們的生活健康觀念,倡導健康生活方式,對改善居民的健康生活方式起到了促進作用,有效控制了慢性疾病危害及危險因素。
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