隨著人口老齡化進程的加快,關注老年心理健康,不僅是社會文明、發(fā)展、和諧的需要,更是提高老年人生活質(zhì)量的需要,積極應對人口老齡化已成為社區(qū)的一項重點工作。9月18日,平安社區(qū)積極為轄區(qū)的老年人舉辦了一場"老年人心理健康"知識講座,來自社區(qū)的30余名老年人聆聽了此次講座。
社區(qū)王醫(yī)生主要講了影響老年人心理健康的因素和怎樣維持良好的心理狀態(tài)。在講座中,陸醫(yī)師用通俗易懂的語言邊講解、邊提問、邊解答,將有關心理健康知識貫穿于整個講座中,還告訴老年們保持良好的心態(tài)的方法,比如說向朋友傾訴,出去散散步,做做運動,參加社區(qū)活動等。王醫(yī)生說,老年人要隨時保持良好的心態(tài)才能讓自己的老年生活過的愉快,有時候心理上的問題要比身體上的嚴重得多。
此次講座,深受社區(qū)老人的歡迎,使老人們對自己的健康生活有了重新的認識,使他們的老年生活更加科學、健康和快樂。
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