為了增強(qiáng)老年人的自我保健、防病強(qiáng)身的意識(shí)和能力，樹(shù)立科學(xué)健康的生活方式，營(yíng)造“人人享受健康”的氛圍。

7月20日上午，平安社區(qū)邀請(qǐng)營(yíng)口社康中心的醫(yī)務(wù)人員來(lái)社區(qū)為老年朋友舉辦健康知識(shí)講座，使居民們健康的知識(shí)有了進(jìn)一步了解,對(duì)健康生活方式與行為有了進(jìn)一步的看法，為社區(qū)居民送上一份健康禮物。

講座上，老師用通俗易懂的語(yǔ)言，通過(guò)生動(dòng)的事例，針對(duì)現(xiàn)在老年人的生活習(xí)慣，從飲食、穿衣等方面進(jìn)行詳盡講解，重點(diǎn)講解如何預(yù)防的控制高血壓、糖尿病等慢性疾病，并現(xiàn)場(chǎng)解答老人們提出的問(wèn)題。引導(dǎo)社區(qū)居民培養(yǎng)健康的生活方式，今后要適量運(yùn)動(dòng)、控制注意飲食，社區(qū)共計(jì)50余名老年人參加了講座。課后，社區(qū)工作人員還為老年人免費(fèi)發(fā)放了保健資料和手冊(cè)。

通過(guò)此次活動(dòng)，不僅使社區(qū)中老年人學(xué)習(xí)到了健康方面的相關(guān)知識(shí)，還豐富了社區(qū)中老年人的精神文化需求。社區(qū)中老年朋友們希望日后能夠在社區(qū)多組織開(kāi)展此類(lèi)活動(dòng)，使中老年人也能充分享受“老有所學(xué)、老有所樂(lè)”的幸福。

版權(quán)聲明：營(yíng)口之窗所有內(nèi)容，轉(zhuǎn)載須注明來(lái)源，禁止截取改編使用。