為宣傳推廣國際體育和健身日活動，進(jìn)一步推動構(gòu)建更高水平的全民健身公共服務(wù)體系，充分展現(xiàn)老黨員群眾體育蓬勃發(fā)展的態(tài)勢，向陽社區(qū)組織開展“全民健身日”宣傳活動。

活動中，志愿者向老黨員普及運(yùn)動健身知識。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，可以增加抗寒能力。尤其是老年人有心血管疾病的人群，既要避免過量的運(yùn)動，但也要有適當(dāng)?shù)腻憻?，如晨練、拍打四肢、打太極等。

這次宣傳活動促進(jìn)了老黨員們進(jìn)一步提升健身意識，努力營造崇尚健身、參與健身、追求健康、共享健康的良好氛圍。

供稿作者：向陽社區(qū)

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