為進(jìn)一步提高社區(qū)居民的身體素質(zhì),增強(qiáng)社區(qū)文體活動(dòng)的向心力和凝聚力,遼河社區(qū)在二樓多功能廳組織開展了向健康出發(fā)體能檢測(cè)活動(dòng)。
為進(jìn)一步提高社區(qū)居民的身體素質(zhì),增強(qiáng)社區(qū)文體活動(dòng)的向心力和凝聚力,遼河社區(qū)在二樓多功能廳組織開展了“向健康出發(fā)”體能檢測(cè)活動(dòng)。
在體測(cè)現(xiàn)場(chǎng)前來(lái)參加測(cè)試的小區(qū)居民中,既有中老年人,也有二三十歲的年輕人,他們?cè)谏鐓^(qū)體育服務(wù)中心專業(yè)人員的指導(dǎo)下,接受了身高體重、肺活量、握力、背力、縱跳、血壓、閉眼單足立、座位體前屈、選擇反應(yīng)時(shí)、臺(tái)階實(shí)驗(yàn)等11個(gè)項(xiàng)目的體能測(cè)試及電腦測(cè)評(píng)。每位完成測(cè)試的居民,不僅能夠當(dāng)場(chǎng)得到自己的體質(zhì)健康數(shù)據(jù),還可以對(duì)看不懂測(cè)試結(jié)果,不知道自己究竟健康與否的情況,向服務(wù)中心的工作人詳細(xì)的咨詢。
通過(guò)測(cè)試,參加檢測(cè)的居民朋友都了解到了自己的身體情況,很多都是處于亞健康狀態(tài),他們都紛紛表示以后要多鍛煉、增強(qiáng)體魄。
遼河社區(qū)書記曹秀麗表示此項(xiàng)活動(dòng)的開展,旨在通過(guò)為廣大居民提供體質(zhì)測(cè)試服務(wù),了解社區(qū)居民體質(zhì)狀況,并針對(duì)居民現(xiàn)狀進(jìn)行科學(xué)、有效的開展體育活動(dòng)及健身指導(dǎo)。社區(qū)居民們認(rèn)為這種形式的活動(dòng)開展得好,今后應(yīng)多多開展有益居民健康的文體、娛樂活動(dòng)。