為增強(qiáng)老年人的身體素質(zhì)，展示老年人積極、健康、向上的精神面貌，2016年4月18日上午九點(diǎn)，平安社區(qū)開展老年健身操活動(dòng)。  
        讓老人們通過(guò)健身操活動(dòng)來(lái)鍛煉自己的身體以預(yù)防老年人常見的一些疾病，同時(shí)也讓社區(qū)內(nèi)很多老人走出家門來(lái)到活動(dòng)中，不僅鍛煉了身體也增強(qiáng)了老年人間的溝通與交流，消除了他們的孤獨(dú)感。
        活動(dòng)吸引了社區(qū)眾多老年人參加，工作人員通過(guò)播放視頻的方式向老人們講解健身操的步驟，老人們學(xué)的很認(rèn)真。練習(xí)了幾遍后老人們都熟練的掌握了健身操的做法，伴著歡樂輕松的健身操音樂節(jié)拍，他們精神抖擻，展現(xiàn)著老年人特有的風(fēng)采。
        此次活動(dòng)的順利開展不僅提高了老年人的健康意識(shí)，而且豐富了社區(qū)老年人的精神文化生活。活動(dòng)結(jié)束后，大家紛紛表示愿意參加此類活動(dòng)。今后將繼續(xù)開展此類有利于老年人身心健康的活動(dòng)，讓更多的老年人健康快樂的生活。